Gereviewed door Bernard Vos op
Laatst bijgewerkt op
Hennepzaadolie is een plantaardige olie die wordt geperst uit de zaden van de hennepplant (Cannabis sativa). De zaden zelf bevatten geen of slechts een verwaarloosbare hoeveelheid CBD en THC — die cannabinoïden zitten in de bloemen en bladeren, niet in de zaden (Bron: RIVM, 2023).
Voedingskundig is hennepzaadolie vooral interessant vanwege:
- Hoge gehalte aan onverzadigde vetzuren: ongeveer 80% — met een gunstige omega-3 : omega-6 verhouding (1:3)
- Vitamine E als natuurlijke antioxidant
- Eiwitten en mineralen (in het zaad zelf, minder in de geperste olie)
In CBD-context wordt hennepzaadolie op twee manieren gebruikt:
- Als carrier-olie in een CBD-product — de actieve CBD wordt opgelost in hennepzaadolie. De aanwezigheid van hennepzaadolie alleen zegt niets over het CBD-gehalte; daarvoor is een Certificate of Analysis nodig.
- Als zelfstandig product — verkocht als culinair product (saladeolie) of voedingssupplement vanwege de vetzuursamenstelling. Dit is geen CBD-olie.
Belangrijk voor consumenten: een fles met "Hennepolie" of "Hemp Seed Oil" op het etiket zonder vermelding van mg CBD is hoogstwaarschijnlijk een gewone voedingsolie. Echte CBD-producten vermelden altijd hun CBD-gehalte op het etiket en in het CoA.
Voor het onderscheid hennep vs cannabis: zie Hennep.
Bronnen
- 1.Officiële instantieCannabis: feiten en cijfers — Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) (). Geraadpleegd op 30 april 2026.