Microdosering is een gebruikspatroon, geen vaste hoeveelheid. Het idee is dat een gebruiker een lage dosis CBD verspreid over meerdere momenten op de dag inneemt, in plaats van één grote dosis. Vaak wordt over enkele milligram per inname gesproken, herhaald 3-5 keer per dag, maar er bestaat geen wetenschappelijk vastgestelde drempel.

Argumenten die soms voor microdosering worden aangedragen:

• Constanter bloedplasma-niveau — door spreiding zou het CBD-gehalte in het bloed minder pieken en dalen
• Lager risico op bijwerkingen bij gebruikers die merken dat een hoge dosis ineens niet goed valt
• Persoonlijke titratie — eerst voorzichtig opbouwen om uit te zoeken wat past

Belangrijke kanttekeningen:

• De wetenschap heeft microdosering bij CBD niet rigoureus onderzocht — claims berusten vooral op anekdotische ervaringen
• Wat een "lage dosis" is verschilt sterk per persoon, productformulering en doelgebied
• Bij elke vorm van CBD-gebruik is het verstandig met één lage dosis te beginnen en de reactie van het eigen lichaam te observeren voordat verhoogd wordt — dit principe heet titratie en is een algemene aanbeveling, niet specifiek voor microdosering

CBDviva geeft geen doseringsadvies. Welke hoeveelheid CBD bij jouw situatie past, hoort bij een gesprek met je arts of apotheker. Voor het rekenen aan dosis per druppel: zie Mg per druppel.